Спортивное питание

студия.png
Varyag_logo_transp.png

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.


Новости

Варяг прокачал пловцов Брянска.

15.08.2017

Теперь озеро Орлик не только место отдыха жителей Брянска, но и место встречи и состязания как профессиональных пловцов, так и любителей.
Большой заплыв на Орлике

04.08.2017

Впервые в Брянске 13 августа на озере Орлик 5 пройдут соревнования по плаванию на открытой воде.
Международные спортивные сборы по спортивным бальным танцам

27.07.2017

C 19 по 25 августа в г. Брянске на базе спортпарка «Варяг» пройдут международные спортивные сборы по спортивным бальным танцам.

Все новости

Спортивное питание

Задать вопрос
Бесплатное занятие.png
заполните форму и посетите первое занятие в любой секции спортпарка бесплатно
Спортивное питание – это группа пищевых продуктов, которые выпускаются преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом.

Прием спортивного питания направлен, в первую очередь, на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объема мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела, и, в целом, на увеличение качества и продолжительности жизни.

В России спортивное питание относят к биологически активным добавкам. Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология и, чаще всего, представляет собой тщательно подобранные по составу концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека.

Спортивное питание не имеет ничего общего с допингом, хотя, некоторые добавки содержат кофеин, потребление которого в больших количествах даже запрещено в некоторых видах спорта. По сравнению с обычной едой, на переваривание которой могут уходить часы, спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий пищеварения на расщепление и всасывание, при этом многие виды спортивного питания обладают высокой энергетической ценностью. Важно отметить следующее, спортивное питание специалисты причисляют именно к категории добавок, так как его правильное использование представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов.


Фитнес-бар фитнес-центра «Варяг» предлагает большой выбор спортивного питания различных известных мировых брендов. Наличие спортивного питания в фитнес-центре позволяет тренерам включать его в программу тренировок.