Спортивное питание

tvori_istoriu.jpg
Varyag_logo_transp.png

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.


Новости

Starlight Junior Dance Camp 2017

19.06.2017

С 12 по 18 июня в спортпарке "Варяг" состоялся Starlight Junior Dance Camp 2017.
Кубок России по 3Д 2017, 2 этап (западная зона) Брянск, 10-11 июня 2017г.

12.06.2017

10 и 11 июня в спортпарке "Варяг" состоялся Кубок Росиии по 3Д-стрельбе из лука.
Победители хоккейного турнира

06.06.2017

Команда детской хоккейной школы "Варяг" стала серебряным призером хоккейного турнира посвященного Дню защитника детей.
Все новости

Спортивное питание

Задать вопрос
Бесплатное занятие.png
заполните форму и посетите первое занятие в любой секции спортпарка бесплатно
Спортивное питание – это группа пищевых продуктов, которые выпускаются преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом.

Прием спортивного питания направлен, в первую очередь, на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объема мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела, и, в целом, на увеличение качества и продолжительности жизни.

В России спортивное питание относят к биологически активным добавкам. Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология и, чаще всего, представляет собой тщательно подобранные по составу концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека.

Спортивное питание не имеет ничего общего с допингом, хотя, некоторые добавки содержат кофеин, потребление которого в больших количествах даже запрещено в некоторых видах спорта. По сравнению с обычной едой, на переваривание которой могут уходить часы, спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий пищеварения на расщепление и всасывание, при этом многие виды спортивного питания обладают высокой энергетической ценностью. Важно отметить следующее, спортивное питание специалисты причисляют именно к категории добавок, так как его правильное использование представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов.


Фитнес-бар фитнес-центра «Варяг» предлагает большой выбор спортивного питания различных известных мировых брендов. Наличие спортивного питания в фитнес-центре позволяет тренерам включать его в программу тренировок.