Беговые лыжи

banner_sp_sitE.png

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Открыто бронирование путевок в летний детский центр.

08.03.2019

Мы приглашаем провести лето в детском центре спортивного отдыха.

Бегом через озеро Байкал

04.03.2019

2 марта 2019 года спортсмены из Брянска бегом пересекли оз.Байкал.

Соревнования по горным лыжам и сноуборду

01.03.2019

2 марта в спортпарке "Варяг" состоятся соревнования по горнолыжному спорту и сноуборду.
Все новости
Баллы «Копи на здоровье»
Внимание! На сегодняшний день набор в секцию не ведется. Приглашаем вас и ваших детей посетить другие секции спортпарка.

Лыжный спорт – это здоровье и долголетие. В секции по беговым лыжам «Варяг» тренер не только обучит вашего ребенка, но и привьет любовь к тренировкам и активному образу жизни.

Занятия беговыми лыжами подходят для мальчиков и девочек, разделения нет. Физическую нагрузку можно легко дозировать по объему в зависимости от уровня подготовленности. Мы гордимся нашими детками, когда от занятия к занятию они все увереннее стоят на лыжах!

Этот вид спорта служит отличной профилактикой различных заболеваний, укрепляет иммунитет, а также решает проблемы с лишним весом. Сегодня это имеет немаловажное значение при частых случаях детского ожирения.

Кроме того, можно назвать еще немало примеров положительного влияния лыжного спорта на детский организм:

  • Закаливание. В результате тренировок усиливаются защитные функции, ребенок заметно меньше болеет простудными заболеваниями.
  • Улучшение работы вестибулярного аппарата, сердечно-сосудистой системы.
  • Усиление деятельности мозга вследствие насыщения его кислородом.
  • Формирование правильной осанки.
  • Развитие уверенности в себе. Дети учатся ставить себе цели и добиваться их.
  • Укрепление всех групп мышц. Особенно сильными становятся ноги и пресс.
  • Увеличение сил и энергии.

Педиатры рекомендуют начинать лыжные занятия с 6-7 лет. В этом возрасте ребенок уже способен к успешному обучению. Мы принимаем на занятия по беговым лыжам в секцию спортивного клуба «Варяг» детей с семилетнего возраста.

Занятия с младшей группой проходят в игровой форме.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок меньше болел, стал сильным и выносливым, направлял энергию в правильное русло, приводите его к нам на занятия. Вы удивитесь, как заметно малыш окрепнет и станет самостоятельным, с гордостью будете наблюдать за его первыми успехами.

Голосуйте за секцию!