Клуб "Второе дыхание"

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Пиццерия «Папа Джонс» в спортпарке

22.10.2021

В Брянске открылась новая пиццерия!
Скидки в фитнес-центр и SPA-центр!

10.09.2021

Только с 1 по 30 сентября 2021 г. забирайте скидки на занятия фитнесом и посещение SPA-центра! Жмите скорее на новость!
Студент Дисконт в Варяге

09.09.2021

Спортпарк "Варяг" стал участником дисконтной системы для студентов "Студент Дисконт".

Все новости

Дошкольник

Клуб для пожилых по паспорту, но молодых в душе людей "Второе дыхание" в СП "ВАРЯГ" спешит сообщить, что с 7 сентября 2020 года начинает тематические занятия индивидуальные и в группах до 10 человек по следующим направлениям:

- самостоятельное преодоление скачков давления, снятие болевого синдрома позвоночника (все три отдела) ;

- суставная гимнастика;

- противоварикозная гимнастика.

Посещение на постоянной основе или блоками (10 занятий).

Лекции и семинары на темы восстановления и сохранения здоровья, питания (целесообразность диет, их последствия, питание по группам крови). 

Психосоматика и и психологическое здоровье. 

Ведёт тренер консультант, диетолог, персональный тренер WM Fitness (Австрия) - Почиталина Марина.

Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса. 

Стаж работы - 40 лет

С возрастом естественным образом происходит снижение защитных сил организма, двигательной активности, повышается утомляемость. Однако с этим можно и нужно бороться! Спортпарк «Варяг» приглашает всех, кто после 50 хочет оставаться молодым и здоровым, в клуб «Второе дыхание».

С нашей увлекательной и разнообразной программой занятий вы поймете, что в 50 лет жизнь только начинается. Вас ждут скандинавская ходьба, прогулки и бег на свежем воздухе в приятной компании. Благотворное влияние кислорода сказывается на качестве сна. Вы забудете о бессоннице и о проблемах с засыпанием.

Занятия в тренажерном зале и ЛФК под руководством опытного тренера укрепляют мышцы, работу опорно-двигательного аппарата и сердца. Незаметно перестает болеть спина и сердце, соответственно, вы почувствуете себя моложе и активнее.

Занятия йогой, пилатесом и стретчингом развивают эластичность мышц, увеличивают гибкость, что особенно важно в старшем возрасте. Вы научитесь любить и принимать себя, достичь гармонии с телом и чувствами. Получите мощный заряд позитивной энергии, которая поможет бороться со стрессовыми ситуациями.

Вас ждут расслабляющие водные процедуры – плавание в бассейне, аквааэробика, гидромассаж, хамам и сауна. Вода упорядочивает мысли, успокаивает, заставляет забыть о проблемах. Вы можете выбрать любые из предложенных услуг, а для желающих будет организовано сбалансированное питание. Позаботьтесь о своем здоровье, ведь это самое главное в жизни. Клуб «Второе дыхание» ждет вас!

Перечень услуг будет формироваться с учетом ваших пожеланий.

Стоимость: 4 посещения (30 дней) - 750 руб., 8 посещений (30 дней) - 1 400 руб., 12 посещений (45 дней) - 1 800 руб.



Оставить отзыв

Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*
Записаться
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.