12 июля школа бега I love running приглашает на открытую бесплатную тренировку по бегу.
Тренировка состоится накануне запуска новой группы в школе бега, ученики которой начнут обучаться правильному бегу уже с 17 июля и будут вести подготовку к Ярославскому полумарафону. Ярославский полумарафон - самый яркий и массовый этап серии "Золотое кольцо".
На открытой тренировке мы затронем следующие вопросы:
- Разбор техники бега. Вы сможете вживую продемонстрировать свою технику бега, узнать, что делаете правильно, а на что следует обратить внимание.
- Разбор техники СБУ. Вы увидите, как правильно выполнять комплекс упражнений и выполните его под присмотром тренера.
- Советы начинающим бегунам. Вы сможете задать все интересующие вопросы настоящему профессиональному бегуну.
Приходите в спортивной форме и будьте готовы научиться бегать легко и правильно!
Встреча группы — на входе возле ресепшена фитнес-центра.
