Анонс1.png

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.


Новости

Спортпарк “Варяг” готовится к открытию двух грунтовых теннисных кортов

17.05.2018

Совсем скоро в спортпарке “Варяг” откроются два грунтовых теннисных корта. Появление новой, уникальной для Брянска, площадки станет значимым событием для местной теннисной общественности. Директор “Варяга” Владимир Вольпер рассказал сайту SPORT-32.RU о строительстве, особенностях и правилах эксплуатации этих кортов.
Серия стартов "Варяг"

09.04.2018

Мы приглашаем в мир бега и плавания! Трейлранинг, полумарафон, марафон, ультрамарафон, плавание.
ХК “Варяг-2010” стал победителем межрегионального турнира в Брянске

06.04.2018

С 30 марта по 1 апреля 2018 года в ледовом дворце «Пересвет» (Бежицкий район) состоялся Межрегиональный турнир по хоккею среди команд юношей 2010 г.р.

Все новости

Входит в посещение SPA-центра.

Любой вид спорта положительным образом влияет на организм человека, и плавание не исключение, потому что оно развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и приобрести красивое тело. Аэробные упражнения в воде столь же эффективны как и в спортивном зале, но преимуществом воды является то, что физические нагрузки ощущаются меньше.

Большинство современных бассейнов оснащено системой противотока, он имитирует природное течение воды, что позволяет включать в работу всю мышечную массу тела. Бассейны, оснащенные противотоком, могут быть использованы в любое время года и оказывают высокое оздоровительное влияние на весь организм.

В посещении бассейна можно найти только плюсы. Плаванье в бассейне развивает все группы мышц, позволяет держать тело в тонусе, укрепляет суставы, развивает красивую и правильную осанку. Так как плаванье относится к аэробной тренировке, то это отличный способ сбросить лишние калории. Посещение бассейна поможет снять стресс, успокоить нервную систему, дать заряд энергии человеку и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном посещении бассейна можно повысить выносливость и закаленность организма. Упражнения в воде способствуют нормализации давления, улучшению кровообращения, развитию легких и улучшения работы дыхательных путей.

Наряду со всеми плюсами посещения бассейна можно отметить, что во время физических упражнений в воде тело не перегревается, избавляется от чувства потливости, а после занятий нет болевых ощущений как от тренировки в спортивном зале.

Плавание – спорт универсальный, которым можно заниматься в любом возрасте, и который имеет минимальное количество противопоказаний, но при этом заставляет работать все системы организма и дарит заряд бодрости и хорошего на целый день, в этом и состоит его основное преимущество.

Подробности по тел. 777-111

Режим работы:

будние дни - с 10.00 до 22.00. Последний вход в 21.00.
выходные дни - с 10.00 до 21.00. Последний вход в 20.00

Галерея

Записаться
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.